ASHTANGA JOGA  

Tradicionalno je bila Ashtanga joga vsakodnevna praksa, izvajala se je zjutraj, ob sončnem vzhodu, šest dni v tednu, razen nedelje in dnevov polne ali prazne lune. Ker je vadba Ashtanga joge fizično precej naporna, jo lahko prirejamo vsakodnevnim možnostim in trenutnemu počutju. Vsakodnevna vadba pa nam omogoči, da se telo navadi na določen nivo telesnega napora in tako sčasoma vadba postane manj naporna. Poleg tega krepi samodisciplino in vsakodnevno refleksijo, kar posledično pomeni večje zavedanje sebe in stvari, ki se nam dogajajo.

________________________________________________________________________ 

 KJE : Plesna dvorana O.Š. Škofljica

KDAJ: vsak tor. in čet. ob 19h

S KOM: V dobri družbi Minee in ekipe športnega izziva

CENA: 35 EUR / mesec (za dvkrat tedenski obsik)

___________________________________________

E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript

051 416 286

Pilates

V družbi ŠPORTNEGA IZZIVA od Poncija do pilatesa

__________________________________

 Pri Športnem izzivu, smo v novem letu razširili svojo ponudbo. Na popolnoma novi lokaciji na Glinku, z čudovitimi garderobami in urejenimi tuši, bodo v mirnem in sproščujočem okolju potekali treningi PILATESA.

______________________________

Dogajalo se bo

PON IN SRE ob 19h

Cena 2x tedenske mesečne vadbe je 35 EUR.

________________________________________________

Morebitna vprašanja ali želje nam lahko sporočite preko elektronske pošte ali pa nas pokličete po telefonu.  Ekipa Športnega izziva. __________________________________________________

051 416 286

E-poštni naslov je zavarovan pred nezaželeno pošto, za ogled potrebujete Javascript